сознательная-терапия.рф   
            
Новосибирск Доктор Психотерапевт
 Контакты  Флаг России     89272511666    89616560737    89880223676 
Скайп doctor-razborov  и эл.адрес Razborow@rambler.ru
            
Главная | Мой профиль | Выход | Вход Приветствую Вас Гость | RSS





 

Уважаемые жители и гости города Новосибирск ! Этот сайт поможет вам обратится к доктору который сможет решить ваши душевные конфликты!

Центр - Р  Д  П
Россия Доктор Психотерапевт
  предлагает Вам психологическую консультацию и понимания Вашего душевного здоровья по Скайпу или по телефону.

ГРАФИК ЗАПИСИ НА ПРИЁМ

по Московскому времени :

понедельник - 12.00-18.00;
вторник - 12.00-19.00;
среда - 12.00-19.00;
четверг - 12.00-19.00;
пятница - 12.00-18.00;

По телефону Флаг России Россия

  89272511666 

   89616560737

  89880223676

и

Бесплатные вопросы на эл.адрес Razborow@rambler.ru а так же

Консультация по Skype

doctor-razborov  

 Р Д П  видео на YouTube

И только если Вы пройдёте пред сеансовую консультацию то Вам будет ясно что Вам нужно будет

 оплатить

консультацию на

Номер счёта карты:

Сбербанк России -

номер карты :

4276110018628145

Меню сайта
Посмотрите пожалуйста на этот сайт www.novosib-doctor.ucoz.ru Обратите внимание на изменение фокуса Вашего внимания По мере того, как Вы расслабляетесь Вам становиться лучше и хорошо! Вы это понимаете и Ваши мысли могут идти в глубь себя. Вы не сможете опустить их раньше, Чем Вы вернётесь в приятный жизненный опыт содержащий Все необходимые Ваши ресурсы! По мере того, как Ваши мысли опускаются внутрь себя Вы обнаружите, что снова переживаете тот опыт в котором Вы используете свои ресурсы полностью и правильно. Теперь эти ресурсы полностью доступны и интегрированы в Ваш жизненный опыт теми способами которые улучшают И обогащают Вашу жизнь. Пройдите бесплатную консультацию, Где Вас услышат и поймут по тел; 89272511666 или Skype doctor-razborov а так же эл.адрес Razborow@rambler.ru Гарантию получите при изменения Вашего осознания Уже на бесплатной консультации. Запишитесь на сеанс !
Мы ждём Вашего звонка - звоните!
Россия Доктор Психотерапевт
  • Категории раздела

    2

    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    aRuma бесплатная регистрация в каталогах тендерный кредит
    Доставка грузов
    Нашли.com - тематический каталог сайтов, поиск Информационный интернет партнер | Все каталоги БКНС HitMeter.ru - счетчик посетителей сайта, бесплатная статистика Весь интернет в одном каталоге! счетчик посещений скрипт статистика посещения
    счетчик бесплатно www.reliablecounter.com
    Analog Mix
    Besucherzahler
    счетчик посещений
    Рейтинг@Mail.ru Каталог Новосибирских сайтов, предприятий, товаров и услуг Наш сайт в каталоге manyweb.ru
  •   Камышин Агент Каталог сайтов Bi0 Каталог сайтов и статей iLinks.RU Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU
    Goon Каталог сайтов jAntivirus
    Форма входа


  • Весь интернет в одном каталоге!
    vseSdelki.info - товары, услуги, объявления, каталоги
    Анализ сайта novosib-doctor.ucoz.ru Анализ сайта www.novosib-doctor.ucoz.ru Анализ сайта анализ сайта Информер от site.rufex.net Анализ сайта PROVERIM.NET

    Мифы вокруг депрессии

    отрывок из книги М.Голант, С.Голант
    «Что делать, когда тот, кого вы любите, в депрессии», пер. с англ. О. Цветковой

    Миф 1. С депрессией справится любой, если у него достаточно силы воли

    Такие утверждения, как «Если бы ему приложить побольше усилий…», или «Будь она благоразумной…», или «Почему бы ему не перестать!», могут лишь обострить и без того трудную ситуацию.
    Высказывать такие банальности человеку, впавшему в депрессию, столь же бесполезно, как говорить пациенту с больными почками, что будь у него достаточно силы воли, он смог бы контролировать работу почек.
    Убеждение относительно отсутствия упорства и силы воли, необходимых для того, чтобы справиться с проблемой, может еще больше развить в человеке негативные мысли о себе, котороые у страдающего депрессией уже имеются. Такое убеждение только ухудшает положение, ибо направляет человека вниз по спирали самоедства и отчаяния.
    Даже тем из нас, кто не страдает депрессией, знакомы самокритичные мысли. Они бывают у всех нас. Но мы знаем, что они приходят и уходят, и обычно можем с ними справиться. К сожалению, человек в депрессии на это не способен: по его мнению, контроль негативных мыслей не входит в диапазон возможного. Эти слова бесконечно повторяются как траурный рефрен на заезженной пластинке: «Я лодырь. Я тупица. Я неудачник. Я никчемный и безнадежный человек».
    Зачастую человек в депрессии, словно в свободном падении, следует туда, куда его ведут эмоции. Те из нас, кто не страдает депресссией, знают, что разыгравшиеся эмоции в конце концов утихнут, но для человека в депрессии переживания взлетов и падений, поворотов и виражей своих чувств подобны тому, как если бы мы сели на проходящий поезд, толком не зная, где и когда нам выходить. К сожалению, такой человек не может с собой совладать.
    Депрессия – это болезнь, имеющая биологические, социальные и психологические компоненты. Ее нужно лечить. Часто она переходит в хроническое состояние с обострениями и ремиссиями. И одной лишь силой воли здесь не обойтись.

    Миф 2. Все это у него в голове

    Недавно я смотрел фильм «Сумашествие короля Георга». Помню, как во время просмотра у меня возникали мысли: «Видимо, депрессия короля Георга объяснялась тем, что он потерял свои колонии. Доктор использует свою систему позитивного подкрепления, характерную для восемнадцатого века… и она работает».
    Во время своих последних зачетов я был даже поражен, узнав об особом патологическом состоянии – порфирии, физиологическом заболевании нервной системы, которая, возможно, и спровоцировала сумашествие короля. Мне было интересно, обусловлена ли проблема короля Георга только физиологической причиной или все же потеря колоний стала существенным стрессовым фактором, спровоцировавшим болезнь? Кто знает?
    Однако урок, вынесенный из этого фильма, сыграл очень важную роль для всех нас. То, что выглядит как сумашествие, может в действительности оказаться следствием некоего биологического нарушения. Депрессия – не всегда в голове. На самом деле она может возникнуть как симптом какого-либо на первый взгляд не связанного с ней физиологического отклонения.

    Миф 3. Депрессия – это то, чего мы стыдимся

    Некоторые люди, например мой брат, убеждены, что депрессия – это вид сумашествия, и это убеждение пробуждает чувство стыда. Это мнение восходит к делам по меньшей мере столетней давности и вызывает образы, и по сей день резонирующие в нас, — образы людей, страдающих эмоциональными расстройствами, которых общество избегает и упекает в нечеловеческие психушки.
    Стыд – это симптом, часто сопутстсвующий депрессии. Однако депрессия – вовсе не то, чего следует стыдиться. Депрессия – это не моральная позиция, которую выбирают, а потом стыдят себя за этот выбор.
    Однако чувство стыда, возникающее у человека в депрессии как симптом, может стать ценным материалом для понимания психологических корней болезни. Когда это чувство исследовано в процессе психотерапии, зачастую наступает некоторое облегчение. Но клеймить депрессию позором – значит делать еще хуже, все равно, что добавлять масла в огонь.
    К сожалению, человек в депрессии также может порой думать, чувствовать и даже верить, что он сходит с ума. Когда с стыду добавляешь клеймо сумашествия, ситуация начинает совсем сбивать тебя с толку. Ассоциация с сумасшествием пробуждает образы из «Полета над гнездом кукушки»: если уж ты попал в психбольницу, тебе не миновать ужасной электрошоковой терапии, проводимой вообще без анестезии, а также лоботомии. Возможно, эти страхи устарели и стали совсем безосновательны, но для человека в депрессии они вполне реальны.
    Ваша роль человека, проявляющего заботу, заключается в том, чтобы быть сильным союзником, способным оказать поддержку и убедить своего любимого в том, что его самые худшие чувства не станут реальностью, а также быть рядом до конца лечения.
    Мы всегда должны быть осторожны, применяя по отношению к людям, страдающим депрессией, какие-либо ярлыки, стереотипы и попытки классификации.

    Миф 4. Если вы в депрессии, вы не можете быть дееспособны

    И снова неправильно! Человек может быть в депрессии и все же функционировать. Большинство людей, страдающих депрессией и получающих лечение (психотерапию совместно с медикаментозным лечением или без него), ведут продуктивную жизнь. Они выполняют семейные обязанности. Это чудо медикаментозного и психологического лечения. Люди, страдающие депрессией и получающие лечение, по-прежнему работают, подобно профессиональному футболисту, продолжающему играть, превозмогая боль от травмы. Они просто преодолевают свое состояние, и для них каждый день – это маленькая победа.
    Одна моя пациентка, Сара, которой было около тридцати лет, окончив элитарный университет, переехала с Восточного побережья в Лос-Анжелес. Первый год она была в восторге от своей работы системного программиста. Она добилась замечательных результатов в работе и в конце года получила премию.
    Однако на следующий год Сара была сильно потрясена тем, что произошло. Ее начальник перешел на другую работу, и ее перевели в другой коллектив, работающий над другим проектом. Она вдруг стала лишней. Это повергло ее в депрессию. По мере того, как на работе на нее все больше и больше оказывали давление, ее депрессия усиливалась, но вместе с тем именно работа становилась для Сары последней надеждой: она была уверена, что, ходя каждый день на работу, она хоть как-то поддерживает контроль над своей жизнью.
    Идея лечения – повысить способность дорогого вам человека функционировать в этом мире, несмотря на депрессию.

    Миф 5. Психотерапия не работает

    Психотерапия в лечении депрессии эффективна в 80 процентах случаев и приносит невиданную пользу. Она повышает продуктивность и улучшает качество жизни. Действительно, в статье, недавно опубликованной в «Нью-Йорк Таймс» и рассказывающей о разлиных средствах от депрессии, приводятся аргументы в поддержку психотерапии. Доктор Дэвид Антонуччо, психолог из университета Невады, и его коллеги обнаружили в своих исследованиях, что, «несмотря на общепризнанную мудрость, данные говорят в пользу того факта, что от депрессии, путь даже серьезной, нет сильнее лекарства, чем психотерапия».
    Интересно, что в «Консьюмер Репорте» недавно было опубликовано аналогиччное заключение. После того как тысячи подписчиков ответили на самый большой опрос по поводу использования в лечении депрессии психотерапии и/или лекарств, исследователи из Союза потребителей сделали вывод, что «психотерапия без применения лекарств так же работает, как и пситерапия в сочетании с лекарствами, такими, как прозак или ксанакс, но многие люди отмечают побочные явления».
    Тем не менее одной психотерапии не всегда бывает достаточно. Если близкий вам человек находится в очень тяжелой депрессии, то наряду с психотерапией ему могут потребоваться и лекарства.

    Миф 7. Депрессия одинакова для всех

    «Депрессия» — модный термин, которым часто обозначают самые разные проблемы и состояния: от обычной печали по поводу потери возлюбленного до саморазрушительного суицидального состояния.
    Но депрессия, разумеется, не какой-то отдельный недуг. Она может быть:
    - результатом других проблем, включая привыкание к алкоголю и алкоголизм;
    - связана с определенным состоянием, таким, как болезнь Паркинсона, простое нарушение внимания, функциональная недостаточность щитовидной железы (гипотериоз), гепатит, множественный склероз, артриты, доброкачественные опухоли мозга, некоторые случаи рака и их лечение, предменструальный синдром, а также рождение ребенка;
    - симптомом некоторых вирусных инфекций, таких, как мононуклеоз, синдром Эпштейна-Барра, синдром хронической усталости, СПИД и даже грипп;
    - побочным явлением от приема препаратов, таких, как противозачаточные таблетки, некоторых лекарств, снижающих артериальное давление, а также кортизона.
    Депрессия также может проявляться во многих формах:
    - глубокая меланхолия;
    - пессимизм;
    - гнев;
    - усталость;
    - тревога;
    - расстройство пищеварения;
    - навязчивое поведение или неистребимые привычки, такие, как игра в карты, сексуальные пристрастия или алкоголизм;
    - в случае маниакально-депрессивного психоза, который также называют биполярной болезнью, смена сверхвысокой активности периодами отупляющей бездеятельности и подавленности.
    Важно помнить, что прежде чем дать дорогому вам человеку четкий план действий, нужно выяснить, какие психологические, социальные, биологические и генетические элементы лежат в основе его состояния и какое лечение необходимо.

    Миф 8. Злоупотребление химическими веществами и депрессия никак между собой не связаны

    Напротив, злоупотребление различными веществами и депрессия тесно связаны между собой. По словам Алана И.Лешнера, директора Национального института проблем наркотической зависимости, 25 процентов людей, страдающих сильной депрессией, также имеют явную проблему зависимости от алкоголя или наркотиков.
    Между злоупотреблением различными химическими веществами и депрессией существует взаимозависимая связь. Многие алкоголики и наркоманы на самом деле пытаются заниматься самолечением своей депрессии, когда позволяют себе уколоться или выпить. Например, если у них маниакально-депрессивный психоз, они могут употреблять алкоголь, чтобы смягчить свои состояния повышенной активности, и кокаин, чтобы вызвать их в периоды бездеятельности. Любимыми лекарствами моей мамы были снотворные таблетки и эмпирин-кодеин №3, обезболивающий препарат, вызывающий привыкание, который, как ей казалось, притупляет ее душевную боль.
    Однако, к сожалению, это лишь временное решение проблемы. Например, алкоголь сначала позволяет почувствовать облегчение человеку, страдающему депрессией. Он растормаживает – освобождает человека от его внутренних запретов, но также является и депрессантом. Пристрастие к таким веществам, как кокаин или кодеин, может создать еще боле сложные проблемы.
    Правильное применение антидепрессантов часто помогает проконтролировать и облегчить как злоупотребление химическими веществами, так и другие виды навязчивого поведения. Мой пациент Пол имел множество пристрастий – к порнографии, к еде, к марихуане и алкоголю. Как только его депрессия была обнаружена и вылечена, все пристрастия, которые были огромной «утечкой» для его продуктивной деятельности и семьи, стали лучше поддаваться контролю



    сознательная-терапия.рф

    терапия темы консультаций

    1. Понять и управлять хронической и острой болью.

    - Преодоление хронической боли 

    - Управление ожидаемой кратковременной боли

    2. Реабилитация - восстановление после травмы и горя.

    - Взрослые пережившие насилие в детстве 

    - Взрослые пережившие недавние насилие 

    - Выживших после катастроф 

    - Травмы жестоких обращений в детстве

    - Взрослые жертвы сексуального насилия в детстве

    - Горе или тяжёлая утрата

    3. Терапия с депрессией :

    - Самокритика к депрессии 

    - Ощущение неудачи и беспомощности 

    - Саморазрушение нравиться другим или защищать их 

    - Низкая самооценка 

    4. Убираем страхи :

    - Тревожные расстройства 

    - Социофобией 

    - Панические атаки и генерализированной тревоги 

    - Фобии 

    - Обсессивно-компульсивным расстройством 

    5. Внимание на достижения успеха в работе, спорте и учёбе !

    - Проблема откладывания дел

    - Барьер на достижения успеха 

    - Снять тревогу перед выступлением 

    - Страхи неудачи в любом начинание 

    - Беспокойство быть несовершенным 

    - Волнение перед выступлением и презентации 

    - Для улучшения концентрации 

    - Переживания от удара 

    6. Терапия сексуальных проблем - секса патология !

    -  улучшение мужской установки к сексу

    - снимаем сексуальные запреты

    - преодоление преждевременной эякуляции 

    - терапия женской аноргазмией 

    - импотенция 

    7. Укрепление семейные и другие отношения.

    - терапия с межличностными отношениями 

    - ревность 

    - преодоление неуверенности и недоверия 

    - Убрать эмоциональное напряжение 

    - Установка родителей к своим детям 

    8. Психосоматика 

    - усиления иммунной инфекции 

    - Гипертонии 

    - страх от сердечного приступа 

    - Терапия мигрени 

    - преодоление бессонницы 

    - Подготовка к медоперациям 

    9. Терапия жизненных проблем

    - Нежелательный развод 

    - Одержимость к бывшим 

    - Кризис середины жизни

    - Карьера и жизненных целей 

    - Духовные стремления 

    10. Привычки и зависимости 

    - отказ от курения 

    - контроль веса 

    - патологические привычки 

     





































    Центр - Р  Д  П
    Россия Доктор Психотерапевт  предлагает вам полную мед консультацию и лечения душевного здоровья по Скайпу или по телефону как вам будет удобно . 
    Вы можете оплатить

    консультацию на

    Номер счёта карты:

    Сбербанк России -

    номер карты :

    4276110018628145

    Счёт получателя: 

    40817810711000363825

    -  для оплаты сеансов.

    ПРИЕМ ПО ЗАПИСИ 89272511666 и на эл.адрес Razborow@rambler.ru а так же Skype

    doctor-razborov

    С уважением

    Юрий Алексеевич .


    сознательная-терапия.рф

     



    Поиск
    Календарь
    «  Август 2018  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031
    Архив записей


    Россия Доктор Психотерапевт
     Р  Д  П
    Россия Доктор Психотерапевт

    социальные сети

     интернета,

     поисковые системы,

     социальные сайты...

    В Контакте
    Facebook
    Одноклассники
    Живой Журнал
    Twitter
    WikipediA
    Новости 360
    Memori.ru
    YouTube
    регистрация на досках объявлений MedLinks - Вся медицина в Интернет  Белый каталог сайтов PopCat.ru Нашли.com - тематический каталог сайтов, поиск
    Анализ сайта: Проверка Траста